EXPOSITORES



Para profissionais nas áreas de: Alimentação Natural, Saúde, Medicina e Terapias Alternativas , Ecologia, Arte, Artesanato , Reciclagem, Produtos ligados ás terapias..que queiram divulgar a sua actividade no evento - Festival Renascer estando presentes como expositores.
O local será a Margem esquerda do Rio Tâmega , junto á ponte pedonal -  Caminho Pedonal. Espaço público, será necessário efectuar desmontagem à noite.

Solicita Ficha de Inscrição, via email -festivalrenascer@gmail.com 

DIVULGAÇÃO 



O Festival irá funcionar em 3 locais: na Margem do Rio, no Sakura e no Auditório.
Para participar neste evento será necessário comprar uma pulseira:15€ para um dia (sábado ou domingo)  e 25€ para os dois dias (sábado e domingo).
Pré-Venda até dia 20 Agosto: 1 dia - 10€  /  2 dias - 20€



As entradas funcionam como livre transito , através de uma pulseira, dando acesso a todas as atividades sem qualquer custo adicional. As actividades no parque são para o público em geral, todos têm acesso.



- As crianças até aos 12 anos tem entrada grátis

-As criancas entre os 12 e os 16 pagam 50% do preço de adulto)



Do valor de venda , 20% reverte a favor da entidade que divulga

Solicitar informações através de festivalrenascer@gmail.com ou através de formulário de contacto

Sinergia! Todos somos parceiros num evento com atitude!

Ser Zen 

Ser zen não é ficar numa boa o tempo todo, de papo para o ar, achando que  tudo é lindo e sem fazer nada.
Ser zen é ser ativo. É estar forte e decidido.
É caminhar com leveza, mas com certeza.
É auxiliar a quem precisa, no que precisa e não no que se idealiza.
Ser zen é ser simples. Da simplicidade dos santos e dos sábios. Que não precisam de nada. Nada mais que o necessário. Para o encontro, a comida, a cama, a diversão, o trabalho.
Ser zen é fluir com o fluir da vida. Sem dramas, sem complicações.
Na hora de comer , comer comendo, sem ver televisão, sem falar desnecessário. Sente o sabor do alimento, a textura, o condimento. Sente a ternura (ou não) da mão que plantou e colheu, da terra que recebeu e alimentou, do sol que deu energia, da água que molhou, de todos os elementos que tornam possível um pequeno prato de comida à nossa frente. Sente gratidão, não desperdiça.
Come com alegria. Para satisfazer a fome de todos os famintos. Bebe para satisfazer a sede de todos os sedentos. Agradecendo e se lembrando de onde vem e para onde vai.

Ser zen é ser livre e saber os seus limites.
Ser zen é servir, é cuidar, é respeitar, compartilhar.
Ser zen é hospitalidade, é ternura, é acolhida.
...
Ser zen é morrer
Morrer para a dualidade, para o falso, a mentira, a iniqüidade.
Ser zen é renascer a cada instante. Na flor, na semente, na barata, no bicho do livro na estante.
Ser zen é jamais esquecer de um gesto, de um olhar, de um carinho trocado no presente-futuro­- passado.
Ser zen é não carregar rancores, ódios, cismas nem terrores.

Ser zen é ser simplesmente quem somos e nada mais.
É ser a respiração que respira em cada ação. É fazer meditação, sentar-se para uma parede, olhar para si mesmo. Encontrar suas várias faces, seus sorrisos, suas dores.
É entregar-se ao desconhecido aspecto do vazio. Não ter medo do medo. Não se fazer ou, se o fizer, assim o perceber e voltar.

Ser zen é voltar para o não-saber, pois não sabemos quase nada. Não sabemos o começo, nem o meio, muito menos o fim. E tudo tem começo, meio e fim.
Ser zen é estar envolvido nos problemas da cidade, da rua, da comunidade. É oferecer soluções, ter criatividade, sorrir dos erros, se desculpar e sempre procurar melhorar.

Ser zen é estar presente. Aqui, neste mesmo lugar. Respirando simplesmente, observando os pensamentos, memórias, aborrecimentos, alegrias e esperanças.
Quando? Agora, neste instante. É estar bem aqui onde quando se fala já se foi. Tempo girando, correndo, passando, e nós passando com ele. Sem separação.

Ser zen é Ser Tempo.
Ser zen é Ser Existência.

Monja Coen